为推动学校预防近视工作，让学生了解导致近视的原因、近视的危害以及预防近视的方法等防近视常识，校医院有组织的通过板报与现场讲解的方式开展“呵护眼睛、光明未来”宣传教育活动，以夯实加强青少年视力保护工作。

    校医院医务人员在板报现场现场讲解如何预防近视六要点：

      1.合理安排作息时间和教学进度，防止功课负担过重；教室有良好的照明和通风；课桌椅要符合学生身长等卫生要求；定期健康检查，提高学生健康水平。

      2.指导学生学好生理卫生课，讲究视力保护，坚持做眼保健操，预防近视发生。

      3.指导学生坐姿要端正，阅读或书写不要附身弯腰或书写距离过近，应保持在33厘米左右。不要在光线太暗或过强的地方阅读；不在乘车或躺卧时阅读；课间要有适当的休息；看电影、电视不要坐的太近，时间不要持续过长。

       4.注意眼部卫生，不交叉使用毛巾。

       5.对学生随时检查和纠正不正常现象，视力减退时及时诊治或配镜矫正。

       6.加强体育锻炼，坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不要长时间地看小说或玩游戏机、看电视，不要过多地沉溺于游戏机、电脑、电视之中。

爱护眼睛不是一天两天的事，是需要我们每时每刻去关注的。同学们在这次通过板报及现场讲解中获益匪浅，增强了爱眼护眼意识，同时认识到养成良好的卫生习惯对眼睛的重要性，在学习生活中更注重用眼健康，拥有一双健康美丽的眼睛。

通过学习认识近视的危害和造成近视的原因，养成良好的用眼卫生习惯，保护好眼睛。养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现,做好眼保健操，能做到望远凝视，了解眼睛的保健方法。保护眼睛，预防近视。任重道远，让我们共同加油吧!